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孕妇不吃早餐对胎儿有影响吗
来源:http://www.chaolift.cn  日期:2019-05-09

  孕妇不吃早餐对胎儿是有一定影响的,平常人不吃早餐也会影响到健康,更别说是急需营养的孕妇。孕妇不吃早餐对胎儿的影响如下:

  1、引发低血糖,造成流产

  孕妇比正常人体质弱一些,如果早餐不吃很容易引起低血糖,后果严重到头晕,如果怀孕初期可能会造成流产的。

  2、易患肠胃疾病

  不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。

  3、反应迟钝

  早餐是大脑活动的能量之源,如果不吃早餐,体内就会因无法供应足够血糖,而感到倦耽疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

  4、容易便秘

  在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便。若不吃早餐成习惯,长孕妇不吃早餐对胎儿有影响吗期可能造成胃结肠反射作用失调,于是产生便秘。

  5、影响胎儿的生长发育

  孕妈不吃早餐,就没有足够的营养供给肚子里的宝宝,宝宝长期得不到应有的营养,日后会造成发育不良。而且因为长时间空腹,会在体能产生一种酮体,这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响胎儿的生长发育。

  

  6、易患心血管类疾病

  不吃早饭,胃中就缺少食物,人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白质。另外,不吃早饭的人,血小板比吃早饭的人更加容易粘稠与聚集。这就加大了血栓的形成几率,使人更加容易患上脑梗和心梗。

  7、容易肥胖

  人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后消耗的才是脂肪,所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反,不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更胖。

  8、易患“三高”

  研究发现,不吃早饭,大脑会释放出需要高热量的信号,导致午饭和晚饭摄取“垃圾食品”的几率大增。长期如此,肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。这种做法会使患心脏病危险增加27%。

  9、易患胆结石

  早上起来,胆囊内胆汁经过一夜的储存,胆汁中的胆固醇饱和度较高。在正常进餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,而使结石不易形成。如果早上空腹时间过长,胆囊内胆汁储存时间过久,导致胆汁当中的胆固醇过饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。

  

  

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